Stand-up Paddling Einsteigerkurs 50+ - Kurpark Bad Bevensen

Stand-up Paddling Einsteigerkurs - Kurpark Bad Bevensen
21.06.2025, 11:00 Uhr | 19.07.2025, 11:00 Uhr | 16.08.2025, 11:00 Uhr

Das Stand-up Paddling (kurz: SUP) ist eine reine Trendsportart auf dem Wasser. Neben der physischen & mentalen Entspannung trainiert man den kompletten Körper, speziell die Rumpf- und Tiefenmuskulatur, Gleichgewicht, Beweglichkeit und die Motorik.
Der Kurs ist perfekt für alle, die diese Sportart einmal ausprobieren und reinschnuppern möchten.

Die Teilnehmer sollten schwimmen können. Mitzubringen sind bequeme und schnell trocknende Kleidung (z.B. Laufhose, Laufshirt oder Badehose) und ein Handtuch. Schwimmweste wird gestellt.

Voranmeldung erforderlich!

Stand-up Paddling Einsteigerkurs 50+ - Kurpark Bad Bevensen
21.06.2025, 13:00 Uhr | 19.07.2025, 13:00 Uhr | 16.08.2025, 13:00 Uhr

Mit dem Stand-up Paddling fit bleiben bis ins hohe Alter und gleichzeitig gemächlich paddelnd die Natur auf der Ilmenau genießen.
Wir zeigen die richtige Technik und die Basics für einen sicheren Stand auf dem SUP-Board. Der Kurs ist speziell für SUP-Einsteiger oder diejenigen, die nach längerer Pause wieder in den Sport einsteigen möchten.
Unser SUP-Einsteigerkurs 50+ richtet sich an Personen reiferen Alters, die sich gerne mit Gleichaltrigen in einer kleinen Gruppe an einer tollen, neuen Sportart versuchen möchten. Alle, denen es zwischen den Jungspunden manchmal zu schnell geht, sind in diesem Kurs genau richtig. Ganz gemütlich bringen wir Schritt für Schritt das Stand-up Paddling näher.
Einfache und effektive Bewegungsabläufe bringen uns voran - vorerst an Land, im Knieen und später dann im Stehen!

Alles was für den Kurs benötigt wird, wird gestellt und ist bereits in den Kursgebühren enthalten.(SUP, Paddle, auf Wunsch Schwimmweste). Benötigt wird lediglich ein Handtuch und ggf. Wechselkleidung.